Smoking cause and effect Essay



Smoking cause and effect Essay

One of the most common problems today that are killing people, all over the world, is smoking. Many people start this horrible habit because of stress, personal issues and high blood pressure. Some people began showing off or some people wanted to enjoy it . One cigarette can result in smoking others, which can lead to major addiction. When someone smokes a cigarette they are not only hurting themselves, but others around them. Smoking does many horrible things to the human body that most people are not aware of. Almost everyone knows that smoking causes cancer, and heart disease; that it can shorten your life by 10 years or more; and that the habit can cost a smoker thousands of dirham’s a year. So, why people are still smoking? The answer is obviously, addiction. Smoking is a hard habit to break because tobacco contains nicotine, which is highly addictive. There are several effects and causes of smoking;


First of all, teenagers smoke because they want to be fit,. Teens see their friends smoke and they think it makes them look cool or independent plus them. Feel no tension plus worries. The first cause of smoking which is Nicotine is an addictive and harmful substance contained in cigarettes. It reduces tension and it is also believed that it can have a calming effect on people who are anxious and worried. Although, people smoke when they are depressed, lonely or bored and it helps them to reduce the stress. Second main cause of smoking is “psychological” (MENTAL) which seems to be a very important factor for people to get the habit. In many cases, smoking is started at a young age due to high blood pressure, tobacco. Many people who start smoking have a family member or close friend who smokes. Smoking is like a slow death. There are various examples of smoking. Smoking leads to lung cancer, heart disease, strokes, asthma and wide variety of other diseases. Smokers experience more coughs and colds as compared to non- smokers. Besides affecting oneself, it also has a negative impact on others around smokers which is also known as second hand smoking. Also any pregnant women who are exposed to cigarettes smoke will have an increased risk of having abnormal baby. Did you ever wonder what's in the cigarette that millions of people love to smoke every day? Well, there are over 4000 toxic substances in a cigarette. Some of these are: Arsenic (found in rat poisons), Acetic acid (found in hair dye developer), Ammonia (found in household cleaners), Benzene (found in rubber cement), Butane (found in lighter fluid), Carbon Monoxide (found in car fumes), Hydrazine and Methanol (both found in rocket fuel), Tar (found in roads).
Smoking is a habit which individuals find difficult to quit. Many people make preparations for months in their effort to get rid of the habit, Many teenagers smoke because of depression and stress, but they should know by now that smoking kills you from the inside the are many ways to solve problems like those but one of them is NOT smoking. It's just madness and it will give you cancer. People like teenagers don’t think. SMOKING is BAD for YOU!!!!!!
Always try to avoid what your friends say about smoking, just say Alhamdulillah by what Allah has given to you, So Alhamdulillah for everything, and please stop smoking.

-----------------

According to the American Cancer Society, around 90 percent of adult smokers began smoking before the age of 19. Because nicotine is highly addictive, this is a serious problem. For many young people, trying that first cigarette will be the start of a life long habit that may have an extremely negative effect on their overall health. Have a question? Get an answer from a doctor now!

·  Peer Pressure

·         Many young people start smoking because of peer pressure. They will try their first cigarette or continue smoking cigarettes in order to fit in with friends, to become popular or because they are afraid to say no.

Advertisements

·         Advertisements and images that promote or glamorize cigarettes often influence young people to smoke. Celebrities who smoke in movies or on television send the message to young people that smoking is "cool."

Health Problems

·         Young people can develop a variety of health problems early on from smoking, like bad breath, tooth decay and gum disease. They can also develop more severe problems later in life, including respiratory problems, cancer, heart disease and vision and hearing problems.

Second-Hand Smoke

·         Young people who do not smoke themselves can still suffer from the negative effects of second-hand smoke. Those who are exposed to the second-hand smoke of family members or friends may still develop respiratory problems, cancer or heart disease.

Negative Behavior

·         According to the American Cancer Society, research shows that teenagers who smoke cigarettes are more likely to abuse alcohol, use illegal drugs or engage in other high-risk activities than those who do not smoke.

تعريف الصحة




 
عرفت منظمة الصحة العالمية في عام 1948 "الصحة" بانها: "حالة من العافية الكاملة البدنية والنفسية والعقلية والاجتماعية"، " ولسيت حال انتفاء المرض او العجز". ومازال هذا المفهوم معتمدا حتى اليوم.
ولقد تم انتقاد هذا التعريف وذلك لسببين: الاول ينتقد بان التعريف غير واقعي ومثالي جدا من جهة، ويعطي دلالة على ان الصحة ثابتة وغير متغيرة من جهة اخرى. فمن منا يشعر دائما انه بحالة من المعافاة الكاملة؟ وما هو الشيء المتقلب اكثر من الحياة والصحة؟
 الصحة هي ابعد بكثير من ان تكون الوقاية من الموت المبكر او انتفاء المرض او العجز. الصحة حالة ديناميكية كاملة من الرفاه الجسدي؟، النفسي، الروحي والاجتماعي. (نت بيم 1997، بيري آند جيسر 1985)
ان تطور وتعدد الصحة من الممكن ان تاخذنا الى نظرة اكثر شمولية بحيث يعطيان الصحة ابعاد عدة يمكن تبويبها كما يلي:
-         الصحة البدنية: نعني القدرة على قيام اجسامنا بوظائفها الفيزيولوجية والميكانيكية. وهذا البعد هو الاكثر وضوحا وشهرة.
-         الصحة العقلية: تعني القدرة على ان نفكر بوضوح وتناسق. القدرة على التعلم والقدرة على اتخاذ قرارات صائبة.
-         الصحة النفسية: وتعني الراحة النفسية الشخصية للفرد. مثلا ان لا نكون مكتئبين . كما تعني ايضا القدرة على نتعرف على مشاعرنا كالخوف والفرح والحزن وان نعبر عنها بالطريقة المناسبة وعندما نريد. وان نسيطر على الضغوط والقلق ونتعامل معها بايجابية.
 -         الصحة الروحية: تتضمن الايمان بغرض اعلى او متعالي للوجود. الايمان بان هناك قوة عليا تجمعنا. يربط معظمنا الصحة الروحية بالمعتقدات والممارسات الدينية وبعضنا قد يربطها بالمذاهب والمباديء السلوكية والطرق التي توصل الى راحة النفس والبال.
 -         الصحةالاجتماعية: تتضمن القدرة على القيام بادوارنا الاجتماعية واقامة واستمرارية علاقات اجتماعية مع الاخرين تكون راضين عنها.
-         الصحة المجتمعية: تعني الصحة على مستوى كل من يحيط بالفرد. وذلك لان صحة الفرد بابعادها المذكورة أعلاه تتأثر بصحة المجتمع المحيط به. فمثلا كيف نكون نسوة اصحاء في حال نعيش في مجتمع لا يقدر قيمة المرأة ولا يسمح لها مثلا بالمشاركة في اتخاذ القرارات وكيف نكون اصحاء في منطقة تعاني نفصا في الخدمات الاساسية الصحية والحياتية.
ترتبط وتتاثر هذه الابعاد ببعضها البعض. واي مؤثر على واحد منها يؤدي الى تاثرها جميعا.
ان مفهوم الصحة يرتبط بالوضع الاجتماعي والثقافي والاقتصادي للاشخاص لاذين يعيشون وضع اقتصادي سيء.
كما تختلف معايير ان نكون "أصحاء" بين شخص وآخر، فنحن مثلا نحدد اذا ما كنا بصحة جيدة حسب معاييرنا وتوقعاتنا الشخصية: فمثلا قد يعتبر مريض القلب بانه قد اصبح  بصحة جيدة عندما يصعد الدرج دون ان يعاني من شعور ضيق التنفس، وقد يعتبر غير المدخن بان السعال الصباحي علامة مرضية بينما لا يعتبرها كذلك الشخص المدخن.
باختصار. إنَ تقييم الأشخاص لأنفسهم على أنهم بصحة جيدة أو لا  وبالتالي لجوءهم إلى الخدمات الصحية الوقائية أو العلاجية ، يعتمد على خبراتهم، ومعاييرهم، ومعلوماتهم، وقيمهم، وأدوارهم في الحياة ومتطلباتها.
المعافاة حالة إيجابية دائماً والمرض حالة سلبية دائماً. كيف يمكن أن يتعايشا معا؟ يمكن أن يتعايشا في حال فكرنا بمفهوم "تحقيق القدرات".
فلنأخذ مثلاً: شخصان مبتورا الأيدي من جراَءِ حادث، قد يتم التعريف بهما على انهما مريضان. ولكن الأول هو شخص تابع تحصيله العلمي وتخصص في الفنون واشترك مجدداً في مباريات الرسم وهو يعلّم الرسم في إحدى الجامعات ولديه الكثير من العلاقات الإجتماعية.

أم الثاني فهو شخص غاضب لما حدث له، مكتئب ويعزل نفسه عن بقية الناس ونادراً ما يغادر غرفته وتسليته الوحيدة هي مشاهدة التلفاز. ألا يختلف الإثنان في ابعادهما الصحية والجسدية والعقلية والاجتماعية؟ الأول استطاع أن يحقق أكثر من الثاني من امكانياته على الصعيد الاجتماعي والعقلي والجسدي. لذلك أحدهما أقرب للمعافاة من الآخر بالرغم من أنهما من ذوي الحاجات الخاصة.
ما هي العوامل المؤثرة على الصحة؟
هنالك عدة عوامل تؤثو على أن نكون أصحاء أو مرضى، ويمكن تصنيفها كما يلي:
 *       عوامل وراثية: تتاثر الى حد ما كلّ وظائفنا الفيزيولوجية بالوراثة والتي تسيطر ايضا على هذه الوظائف، إضافة إلى العدد الغير قلل من الامراض التي يمكن توارثها من أهلنا وعائلاتنا.
*         عوامل بيئية محيطة بنا ومنها:
-       البيئة المادية كالهواء والماء والسكن والمأكل وما إلى ذلك.
-       البيئة الاجتماعية: والتي تشمل الوضع الاقتصادي (المدخول المادي ، المستوى التعليمي، الوضع المهني) والثقافي والاجتماعي للفرد ووسائل الدعم المتوفرة له على هذه الأصعدة.
-       السياسات الصحية والعامة.
 *      السلوك الشخصي على الصعيد الصحي بنظرته الشمولية؛ هل ندخن؟ هل نأكل الكثير من المواد الدهنية؟ هل نعرف كيف نسيطر بإيجابية على الغضب وضغوط الحياة اليومية؟ هل نتّكل على الآخرين لاتخاذ قراراتنا؟
*      الرعاية الصحية، هل هي متوفرة وهل من الممكن الحصول عليها؟ هل هي مناسبة لحاجاتنا؟ هل هي فعالة؟
تعتبر هذه العوامل متداخلة ولا يمكن الفصل بينها، وفي أغلب الأحيان نجد أن المشكلة الصحية هي نتيجة لتداخل عدة لعوامل مع بعضها البعض:
مثلاً: إنّ أسباب الموت المبكر من جَّراء الإصابة بسرطان الرئة قد تكون: التدخين (سلوك شخصي) تلوث الهواء بالمواد المسببة للسرطانات (عامل بيئي)، عدم توفر خدمات فعّالة للكشف المبكر عن هذه الحالات وتحويلها للمعالجة (رعاية صحية)...
 

الانترنيت في خدمة التعليم والثقافة © 2011 - تصميم Mukund | شروط الخدمة | سياسة الخصوصية | خريطة الموقع

من نحن | اتصل بنا | اكتب لنا